fbpx
Image
Image

СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ

Онлайн -Тренинг  о том, как жить в кайф на своих сильных сторонах.


предсписок

  • Как планировать в условиях неопределенности?
  • Алгоритм написания стратегии жизни.
  • Стратегия развития сильных сторон
Image
Image
Image
Image

Стратегия Жизни

Image
Это не курс и не тренинг

Это место для остановки и рефлексии. 

Пространство, где мы:
  • соединимся со своими ценностями (настоящее),
  • со своими сильными сторонами и талантами (настоящее+прошлое)
  • и это позволит нам увидеть будущее (видение).

Сделаем несколько упражнений и медитаций для визуализации жизни мечты с разных сторон.

Опять вернемся в настоящее: определяем текущий контекст. У кого-то зашкаливающий уровень стресса, у других благополучие, у третьих - забитое расписание. Это разный контекст, от которого будет разная стратегия.

Потом опять небольшое путешествие в прошлое: чтобы вытащить наши слабости и проследить за нашими привычками, что останавливает, вносит смуту и мешает наслаждаться жизнью и реализовывать задуманное.

Все это перемешаем, добавим щепотку вдохновения и пендель на удачу. И вуаля - рецепт Стратегии жизни готов.

Для кого?

  • тем, кому откликаюсь я, в первую очередь
  • во вторую - откликается тема, то, о чем я говорила в видео
  • кто готов к саморефлексии и \ или любит ее (анализ своих действий, мыслей, ощущений)

кому НЕ надо:

  • кто ожидает алгоритмов и четких правил. Вам со мной будет тяжело, я человек хаоса, хоть и обьясняю обычно очень понятно, но атмосфера и уклон будет именно на хаотичное восприятие себя и мира. 1,2,3 я вам не дам. я скажу - можно так, можно вот так - поделай, посмотри что тебе ближе
  • кто ожидает жесткие рамки и директивные указания. пендель будет, но этот пендель буду давать не я, а вы сами себе. я создаю пространство, даю направление - вы двигаетесь самостоятельно
  • кто ожидает волшебную таблетку. волшебство случается, когда мы сами начинаем колдовать. так устроен мир. хоть меня и называют некоторые феей, но я не она. я только создаю пространство и даю вам возможность соединиться со своей волшебной силой. дальше - все сами )))

готовность к рефлексии

отклик темы

на одной волне

Программа

Image
1 неделя: Мое зачем?
  • цели на программу, настрой
  • формирование МОГущества
  • ценности
  • тестировать действия-включатели
2 неделя: Я сейчас
  • самоценность
  • таланты, сильные стороны
  • драйверы (energy busters and killers)
3 неделя: Мое будущее
  • видение будущего
  • жизнь мечты
  • Большой план на жизнь
4 неделя: Большой план
  • Маленький план на год и месяц
  • контекст на сегодня (мои ресурсы, мой стресс, мои обязательства)
  • подушка безопасности: анализ сценариев, формирование решений преодоления
  • корректировка плана, выравнивание баланса
  • действие-бустер
Итоговая встреча
  • Подведение итогов

Формат проведения

Формат коуч-группы
  • продолжительность: 4 недели
  • коуч-встречи 1 р в неделю (4 недели работы и итоговая 5-ая встреча)
  • видео и текстовые задания на неделю
  • чат в телеграм для общения и вопросов
Формат коуч-встреч:
  • время удобное для всей группы
  • 1-2 ч
  • запись будет, если вы не можете прийти
  • на встречах разбираем вопросы и детально работаем над вашими открыиями, даем друг другу обратную связь и помогаем лучше разобраться в себе
  • разбираем что получилось, а что нет за неделю. Нарабатываем навык "выстраивания подушек безопасности" и "мягкой помощи себе"
Задания на неделю:
  • можно смотреть и выполнять в любое удобное время
  • потребует от вас примерно 4-7 ч в неделю
  • плюс задания сразу на внедрение по формированию "состояния" (ощущение потока, воодушевление, радость)
Image

Кто автор и ведущая

Привет, меня зовут Екатерина Элвиш.

  • Бизнес и маркетинг -консультант, 
  • лайф и бизнес коуч, (стратегия, продуктивность)
  • предприниматель со стажем с 2009г.

2 высших образования и тонна дополнительных курсов (ЛФК, коучинг, психология, нейромаркетинг, стратегическое планирование, управление людьми, самогипноз, маркетинг и т.д.)

8 лет живу в Европе (2 детей, муж, мама)

бизнесы: 

  • 2 фитнес клуба (Алматы)
  • онлайн магазин детских товаров
  • отель в европе
  • мелкие разовые проекты (фит портал, развитие для детей и т.д.)

чужие проекты (рук-ль):

  • день города (300 тыс чел)
  • фестивали ФОРЭ (10 тыс чел), команда 1000 чел
  • Довлатов центр (3 г, команда 100чел)

___________________________________________________

Я - человек практик. Обожаю разбираться в различных сторонах жизни совершенно с разных сторон, открыта новым веяниям и научным доказательствам. Именно это помогает мне отсеивать зерна от плевел, перерабатывать информацию в простую и понятную и делиться ею с моими подписчиками и клиентами.

По первому образованию я - джазовая вокалистка. И первые годы я выступала перед главами 12 государств, представляла страну на сцене государственных мероприятий, с 12 мальчишками покоряла задворки Питера и обожала музыку и танцы.

По второму образованию - я инструктор лечебной физкультуры, фитнес тренер различных направлений. И в тот момент я влюбилась в возможности нашего тела, именно с физиологической точки зрения. Ибо любые наши психологические блоки находят отражение в нашем теле. А значит и через тело можно решать психологические проблемы и легче достигать целей.

В той же жизни я открыла свой первый бизнес - сеть женских фитнес клубов. За ним последовал он-лайн магазин детских товаров, фитнес портал, домашний детский центр.

Параллельно занималась организацией массовых мероприятий социального характера на 300 000 человек, а так же организовывали разные интересные фестивали с пропагандой здорового образа жизни и осознанного отношения к ней.

После чего я безумно влюбилась в нейрофизиологию и маркетинг.

Надо сказать, что я дочь психолога, и вопросы саморазвития занимали меня с 11 лет. Но при огромной любви к нашему организму я не могла пройти мимо именно нейрофизиологии. Так как именно изучая работу мозга, можно обьяснить многие психологические феномены, шаблоны нашего поведения и нашей неэффективности.

Получив диплом Коуча в Эриксоновском Институте, пройдя море бизнес, маркетинг и психологического образования - я успешно помогаю в открытии бизнеса или масштабировании и улучшении бизнес результатов. Соединяя психологию, менеджмент, маркетинг и любовь к цифрам. 

Кроме того, я мама двух девочек-погодок.

Ну и напоследок. 8 лет назад бросила все, собрала манатки, семью и переехала в Европу, где успешно открыла и продала небольшой отель и веду несколько своих он-лайн проектов.

Полностью открыта и ничего не скрываю: вы можете зайти на мои страницы вконтактеютубфейсбукинстаграмтвиттер, канал в телеграм, мой сайт

По этим ссылкам вы можете узнать больше про меня и мою деятельность.

Image
Image
Image
Image

К сожалению,
вы опоздали на этот поток.

Даты следующего потока не известны.
Оставьте имейл в форму ниже и мы уведомим вас о том, когда и в каком формате будет следующий поток.

Заявка ни к чему вас не обязывает. Но вы будете в курсе мероприятий на эту тему.

Image
Image

Ответы на часто задаваемые вопросы


Как купить?

Для того, чтобы купить курс:

  1. Выберите подходящий для Вас тариф.
  2. Выберине регион оплаты. Для клиентов из РФ - отдельная система оплаты в рублях. Для всех остальных стран - оплата в евро.
  3. Нажмите кнопку оплатить и перейдите на страницу оплаты на нашем сайте vkl.today
На открывшейся странице:

1. вводите свой имейл (если вы не авторизированны и это ваш первый заказ)

2. Выбираете удобный способ оплаты: оплата картами, Paypal, прямой перевод на счет в европейском банке.

Приходите на онлайн коуч-группу
"Стратегия Жизни"

Обретите уверенность в себе
 и своих силах!
image

Вам интересна тема, но вы еще не уверенны, что хотите в коуч-группу?

Посмотрите запись бесплатного мастер класса "Стратегия жизни"

Из него узнаете  алгоритмом действий  для составления собственной жизненной стратегии  самостоятельно.
Яндекс.Метрика